整膚書斎

整膚学園のホームページ http://www.seifu-institute.jp/ 最近、自分でケアするための道具やグッズが多いですね。 皆さんはどのようにしていますか？ そこで、お金もかからず効果的なのが整膚。セルフ […]

昨日は妻が腰が痛いようで１時間ほどセイフしました。 腰からお尻ふとももからアキレス腱まで丁寧にセイフしました。 皮膚もパンパンになり、皮膚をつまめない状態でしたので、患部より離れた所から行いました。 マッサージも同じです […]

高松市近郊で訪問在宅マッサージはお任せください！！ 実際、ご高齢者の方でも今までマッサージやリラクゼーションを受けていた方は 刺激に敏感です。 業界的に、さする感じで大丈夫ですよ！！とか事故起こるから軽めでいいよ！！ よ […]

介護や看護の現場でも整膚 私は高松近郊で訪問在宅マッサージをしています。 整膚は赤ちゃんから高齢者の方まで幅広く施術が可能です。 高松近郊で興味がある方是非ご連絡下さい！！

介護や医療現場では、体力低下や各組織が弱い方が多いいですね。 元気な方や組織が丈夫な方には、刺激を入れても、皮膚や筋肉も 丈夫ですし、長い時間マッサージを受ける体力もあります。 低下してる方には、強い刺激を入れると 皮膚 […]

整膚は指を様々な形にしてつまみ皮膚を引き上げます。 細かいところは2本（瞼や手の甲など） 少し大きめなところは3本（首の後ろや肩など） 大きい所は5本（太ももやおしり） つまむ力加減は、つねられていない間隔で心地良く感じ […]

やればやるほど思います 体力のある方はゴリゴリなきょう刺激を身体に入れても問題はないと思います。 疲れがひどい方は特に整膚が望ましい。 過去の経験ですとハードな施術は体力がある方でないと施術後の疲労が激しく、揉み返しやひ […]

訪問医療マッサージの仕事をしていて 実感するのはセルフケアの重要性です。 自分の事は自身が一番わかっているので 自身の身体に耳を傾ける。 セルフケアで、身体に話しかける。 これが大切ですね。

香川県もコロナは止まりません。 施設も厳しく、私自身の健康チェックシートの提出もあります。 コロナも問題ですが、毎日暑くて頭が痛いです。。。 頭が痛い、すっきりしないときは 耳の上の側頭部を親指と人差し指で（軽く爪で挟む […]

毎日コロナのニュースは終わりません。 私も施設は対策のため出入りはストップ。 個人宅でもしばらく中止を選択する方はいます。 実際、私の訪問医療マッサージ以外の整膚をご紹介する 活動も中止します。 サイレントコロナが増えて […]