身体のコリをほぐした後

コリをほぐし、筋肉に弾力が戻ってきたら

次は皮膚を引っ張ります。

人間は筋肉の上は皮膚の膜でカバーされていて

極端に言えば切れ目のないサランラップですね。

筋肉の緊張があれば骨格と筋膜や皮膚も歪むので

筋肉を緩めたら皮膚も整えればOK！！