昨日、新規のご依頼がありました。

勿論、高齢者の方です。

最近リハビリも通い始め身体は筋肉痛です。

このような方にガシガシ揉んでは逆効果。

昨日したのは、全身のチェック（関節可動域）と軽いマッサージ。

後は、操体法少々。

これで、ほぼ痛みは取れました。

身体がどうなのか？？

そこを身体に聞くことが大切ですね！！

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